Kapan sebaiknya melakukan persiapan persalinan? Rupanya, persiapan melahirkan perlu dilakukan jauh-jauh hari sebelum tiba HPL, lho! Soalnya, ada banyak yang perlu Anda persiapkan untuk menyambut kelahiran buah hati yang butuh perencanaan matang dan tidak bisa terburu-buru. Beberapa di antaranya adalah memilih rumah sakit atau klinik persalinan dan mengetahui pilihan cara persalinan.

Pilih Rumah Sakit atau Klinik Persalinan

Salah satu persiapan sebelum persalinan yang wajib dilakukan jauh-jauh hari adalah memilih rumah sakit atau klinik, plus dokter kandungan. Anda bisa mulai dengan mencari info soal dokter kandungan yang cocok sejak awal periode kehamilan. Dengan memilih dokternya terlebih dulu, Anda bisa tentukan pilihan rumah sakit atau kliniknya dengan lebih mudah. Soalnya, Anda hanya tinggal memilih rumah sakit atau klinik tempat dokter kandungan tersebut praktik.

Beberapa informasi penting yang perlu Anda ketahui dan jadikan pertimbangan saat memilih dokter kandungan dan rumah sakit atau klinik adalah sebagai berikut:

• Tempat dan jadwal praktek dokter kandungan.
• Jarak dari rumah ke rumah sakit atau klinik.
• Fasilitas yang tersedia di rumah sakit atau klinik tersebut.
• Peraturan dan suasananya.
• Fasilitas unit perawatan insentif bagi bayi baru lahir (NICU), terutama jika Anda rupanya memiliki kondisi kehamilan berisiko.
• Adanya tenaga medis untuk melakukan tindakan medis seperti bedah caesar.

Apa Saja Metode Persalinan?

Anda dan pasangan juga sebaiknya sudah mengetahui lebih dulu apa saja metode persalinan. Dengan pengetahuan dan informasi yang memadai, Anda dan dokter pun akan bisa menyepakati apa metode yang paling sesuai, terutama jika Anda memiliki kondisi tertentu. Ini juga sebagai langkah antisipasi jika nantinya ada kondisi tak terduga jelang persalinan.

Secara garis besar, inilah metode persalinan yang perlu Anda ketahui:

1. Persalinan normal

Metode persalinan ini paling banyak jadi preferensi para calon ibu. Hanya saja, metode persalinan normal paling ideal dilakukan apabila tidak ada kondisi tertentu yang membutuhkan penanganan medis khusus. Apabila dokter memang menilai kondisi Anda sesuai untuk menjalani persalinan normal, Anda bisa ikut kelas persalinan, di mana Anda bisa persiapkan diri lebih matang.

2. Bedah caesar

Bedah atau operasi caesar adalah alternatif jika ada kondisi medis tertentu yang membuat ibu sebaiknya tidak melahirkan secara normal. Meski begitu, Anda juga bisa pilih metode ini secara sukarela, terutama jika Anda khawatir mengalami rasa nyeri karena kontraksi, yang lumrah dialami para ibu saat menjalani persalinan  normal.

3. Water birth

Kemudian ada metode water birth, yang berdasarkan beberapa studi bisa meminimalisir risiko terjadinya robekan yang parah pada perineum dan vagina ibu karena persalinan normal. Di samping itu, studi juga menyatakan bahwa metode water birth bisa bantu tingkatkan aliran darah ke rahim.

Itu tadi beberapa persiapan menjelang lahiran yang bisa Anda lakukan agar proses persalinan Anda lancar. Semoga membantu.